Art: Einfache Bergwanderung mit Achtsamkeitsübungen

Beschreibung: Achtsam die Natur und sich selbst erfahren

Gemeinsam bergwandern, dabei immer mal wieder bewusst in Kontakt

mit der Natur und sich selbst gehen und gestärkt in den Alltag

zurückkehren.

Voraussetzung / Können: Allgemeine Sportlichkeit; Bereitschaft sich offen auf einige einfache

Übungen und neue Verhaltensweisen einzulassen. Keine Sorge, nicht

zuviel und ohne „Offenbarungszwang“ 😉 - jeder kann seine Erfahrungen

für sich machen.

Ort / Treffpunkt: nach Vereinbarung

Anreise: in Fahrgemeinschaften ab München

Teilnehmerzahl: 8

Altersgruppe: Ab 18 Jahren

Gebühr: Mitglieder 10 € / Gäste 20 €

Organisator: Florian Heinrich

Sonstiges: Anmeldung bis 21.04. bei Florian Heinrich